– Как ще работим по време на маратона
– Какво ще включват домашните
– С какво да снимате
Домашна Задача 0: Направете си селфи още сега
– отговорете си “какво не ми харесва в селфитата ми?”
– и на “какво ми харесва в селфитата ми?”
Запишете отговорите на въпросите в бележка в телефона или в тефтер.
Програма на курс “Перфектният Instagram Автопортрет”
Глава 1 – Представяне:
Глава 2 – Подготовка:
Глава 3 – Позиране:
Глава 4 – Локация:
Глава 5 – Обработка на снимките:
Глава 6 – Instagram:
Глава 7 – Финал:
“Искам всичко” – 12 базови медитации “Хармоничен ден” + 8 медитации “Себеобич” + 10 медитации
“Трансформирай се”
“Хармоничен ден”
“Себеобич”
“Трансформирай се”
12 базови медитации “Хармоничен ден”
8 медитации “Себеобич”
10 медитации “Трансформирай се”
ОТВЪД – Месец 1
ОТВЪД – Месец 2
+ Бонус подкаст “Изчистване на тревожността от критика и отхвърляне”
ОТВЪД – Месец 3
БОНУС: група към абонамента с водени медитации
ОТВЪД – Месец 4
ОТВЪД – Месец 5
ОТВЪД – Месец 6
ОТВЪД – Месец 7
ОТВЪД – Месец 8
ОТВЪД – Месец 9
ОТВЪД – Месец 10
ОТВЪД – Месец 11
ОТВЪД – Месец 12
ОТВЪД:БАЛАНС
+ допълнителни постове и подкасти
